부산 TFCC 손상, 손목 삔 게 아니었을까요?

  
  

  
  

손목을 삐끗한 뒤 몇 주가 지났는데도 손목 바깥쪽, 새끼손가락 쪽이 계속 욱신거린다면 단순 염좌가 아닐 수 있습니다. 부산에서 TFCC(삼각섬유연골 복합체) 손상으로 진단받는 분들 중 다수가 처음엔 단순 손목 염좌로 여기고 지내셨던 경우입니다.

  

TFCC는 손목 새끼손가락 쪽에 위치해 손목뼈 사이를 안정시키고 충격을 흡수하는 연골과 인대의 복합 구조입니다. 일반적인 X-ray로는 잘 확인되지 않아, 진단까지 시간이 걸리는 경우가 적지 않습니다.

  
  

어떤 증상으로 의심해 볼 수 있나요?

  

손목을 새끼손가락 쪽으로 꺾거나 비트는 동작에서 통증이 심해지는 것이 대표적인 신호입니다. 손목 바깥쪽 깊은 곳에 통증이 느껴지고, 문을 돌리거나 병뚜껑을 열거나 손바닥을 바닥에 짚고 일어설 때처럼 손목을 비트는 동작에서 통증이 두드러집니다.

  

손목을 움직일 때 '딸깍'하거나 '뚝'하는 느낌이 동반되기도 하고, 힘을 줄 때 손목이 불안정하게 느껴지는 경우도 있습니다. 단순 염좌라면 시간이 지나며 통증이 줄어드는 경향이 있는 반면, TFCC 손상은 일상 동작에서 통증이 반복되며 잘 가라앉지 않는 경우가 많습니다.

  
  

스스로 의심해 볼 수 있는 동작이 있나요?

  

손목을 새끼손가락 방향으로 꺾으면서 동시에 비트는 동작을 해보면, TFCC 부위에 통증이 재현되는 경우가 많습니다. 진료에서도 이와 비슷한 방식으로 손목을 평가하는 검사를 활용합니다.

  

다만 이는 어디까지나 참고할 수 있는 신호일 뿐, 통증이 재현되지 않는다고 해서 손상이 없다고 단정할 수는 없습니다. 정확한 진단은 진찰과 영상 검사를 함께 거쳐야 합니다. (관련 글: 큰힘병원 칼럼 '손목 염좌' 편에서 외상 후 손목 통증의 다른 원인도 확인하실 수 있습니다.)

  
  

왜 다치게 되나요?

  

손목을 짚고 넘어지거나, 손목이 갑자기 강하게 꺾이는 외상으로 한 번에 손상되는 경우가 흔합니다. 골프 스윙이나 테니스, 배드민턴처럼 손목을 비틀며 힘을 쓰는 운동에서도 자극이 누적될 수 있습니다.

  

특별한 외상 없이 나이가 들며 자연스럽게 닳아 손상되는 경우도 보고되고 있어, 모든 환자가 뚜렷한 사고를 기억하는 것은 아닙니다.

  
  

언제 병원을 찾아야 하나요?

  

손목을 다친 뒤 2~3주가 지나도 새끼손가락 쪽 통증이 줄지 않거나, 손목을 짚고 일어서기 힘들거나, 손목에서 반복적으로 딸깍거리는 느낌이 든다면 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 일반 X-ray에서 별다른 이상이 없다는 말을 들었더라도 증상이 지속된다면 MRI 등 추가 검사를 고려할 수 있습니다.

  
  

  
  

치료는 어떻게 진행되나요

  

손상 정도가 가볍다면 손목 보조기로 안정시키고, 약물치료와 통증을 유발하는 동작을 줄이는 비수술적 방법으로 회복을 기대할 수 있습니다. 많은 경우 이 단계에서 호전을 보입니다.

  

손상이 크거나 비수술 치료에도 통증과 불안정감이 지속되는 경우에는 손상 부위를 봉합하거나 다듬는 수술적 치료를 고려하기도 합니다. 손상 위치와 형태에 따라 치료 접근이 달라지므로, 정확한 진단을 바탕으로 방향을 정하는 것이 중요합니다.

  
  

자주 묻는 질문 (FAQ)

  
  
  

  

손목을 삐끗한 뒤 통증이 예상보다 길게 이어진다면, 단순 염좌로 단정 짓기보다 정확히 확인해 보시길 권합니다. 큰힘병원에서 손목 상태를 살펴보시고 본인에게 맞는 치료 방향을 찾아보시기 바랍니다.

  
  

  
  

본 칼럼은 TFCC 손상(삼각섬유연골 복합체)에 대한 일반적인 의학 정보를 제공하기 위한 교육용 자료이며, 개별 환자의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방향은 개인마다 다를 수 있으므로 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.